义乌月嫂培训信息推荐 淘然悦嫂放心之选

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三、市场消费

如何让孩子健康茁壮成长，月子里宝宝和产妇的护理示意个家庭***的***，孩子的护理更是重中之重，也是每个家庭的支出首位。从古至今，无论是外国人还是中国人，无论那个年代，父母们在孩子上面的***，从人力、物力还是财力上都是无怨无悔的，毫不吝啬。尤其对于刚当上爸妈的头两个月的年轻父母，感觉什么都用得上，什么都需要买。尤其对于刚当上爸妈的头两个月的年轻父母，感觉什么都用得上，什么都需要买。人与人之间的关系，家庭之间的关系，体现在新生命的诞生，都希望妈妈能够好好的做月子，宝宝能够健康快乐的长大。这也是中国特色的月子护理消费理念的一种。

3、找到自已的补奶食物：每个人的体质不同，不是所有补奶食物都有效的，有些妈妈吃猪脚就没用，喝姜丝鱼汤、中药、牛肉就有用，还有一些奇怪的食物，像是淡水鱼酥、黑芝麻粉都会大涨奶.

所以妈咪可以每种食物都试试，找到适合自已的补奶食物，不过大部份会大涨奶的发奶食物热量都满高的，所以要勤运动才不会发胖太严重哦!

4、丝瓜虾皮蛋花汤

食材：丝瓜一根、虾皮一小把、鸡蛋一枚

做法：

１）、丝瓜去皮切小块；

２）、炒锅放油加入虾皮炒香后加丝瓜翻炒，然后加入适量水

３）、水开后加入打散的鸡蛋，加适量盐、香油调味即可

***：很简单的一款汤，但是丝瓜的通乳作用不可小觑，虾皮是补钙佳品，二者相得益彰，对身体大有裨益。

3、请先告诉她清洁工具、清洁剂的位置，不同抹布、拖把分别适用的地方，以免她在不知情的时候用错位置。

4、要服务员记清楚您的家庭地址以及紧急时可以联系的家庭成员的电话，要确认她能准确无误地记住。

5、告知她您家庭成员的特殊生活习惯，让她记住。